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La mente entrenada es el secreto de la vida

Publicado: Mié Abr 27, 2022 9:01 pm
por kyonin
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Muchas traducciones de los textos del Buddhaharma afirman que la vida es sufrimiento. Pero no es una traducción certera. La vida incluye sufrimiento, porque no podemos obviar que existe la risa, las flores y las tardes de café con las personas que amamos; y miles y miles de cosas maravillosas.

Esta vida super conectada que tenemos hace que el sufrimiento no nos deje en paz ni un segundo. Tanto los medios de difusión, así como nuestra adicción a las pantallas, nos mantienen en angustia, odio y miedo de tiempo completo. Si nos inyectamos en la mente contenido de miedo, violencia y quejas de otros hasta porque voló la mosca; no podemos esperar que la vida se mire por lo que es.

Muy pronto nuestra relación con el universo es justo de miedo, violencia y quejas. Las personas que se mudan a ese mundo se la pasan mal y no encuentran la salida de la oscuridad.

Esta sensación de miedo y rabia constantes nos hacen gritar en protesta ¿hasta cuándo cambiarán las cosas? ¿Por qué nadie hace algo? ¡Nos estamos muriendo!

Buscamos el cambio automático del status quo, sin ver que la vida no es tan oscura y olvidamos mirar la enorme cadena de causas y efectos que nos han traído hasta aquí.

Asumimos que lo que está mal del universo son todos los que no hacen lo que queremos. Buscamos venganzas y culpables, sin ver el impacto que nosotros mismos creamos para el universo.

Pero todo esto no es otra cosa que el resultado de mentes no entrenadas. Mentes que se abrazan a los juicios, al rechazo de la vida como es y a que sus expectativas no son cubiertas por nada ni nadie del mundo.

Para Shakya-sama, la mente no entrenada es la causa última de la insatisfactoriedad. Es como tener un mono salvaje en la mente que solo reacciona, sin pensar y sin ninguna especie de compasión. Esta enseñanza es tan medular, que es con la que abre el Dhammapada, uno de los libros más importantes para el budismo del mundo.

En el primer capítulo, La Mente, el Buda nos dice:
Todos los estados encuentran su origen en la mente. La mente es su fundamento y son creaciones de la mente. Si uno habla o actúa con un pensamiento impuro, entonces el sufrimiento le sigue de la misma manera que la rueda sigue la pezuña del buey.

Todos los estados encuentran su origen en la mente. La mente es su fundamento y son creaciones de la mente. Si uno habla o actúa con un pensamiento puro, entonces la felicidad le sigue como una sombra que jamás le abandona.
Entender este poder de la mente es central para estudiar las palabras del Venerado Por el Mundo. Aunque él dejó cientos de enseñanzas, la mayoría apuntan a la práctica de Zazen.

Este enfoque en la responsabilidad de nuestros pensamientos y emociones hace que el budismo sobresalga de entre todas las vías espirituales.

A veces parece que la mente está en nuestra contra, pero si aprendemos a escucharla y a dejar que no se aferre a los pensamientos, la libertad llega.

Transformar la basura que produce la mente egocéntrica, en ecuanimidad con la práctica Zen, es el secreto de la vida.

Los problemas sociales seguirán, por supuesto. Los retos sociales y los políticos corruptos no se extinguirán. Pero sí cambiaremos nuestra relación con todo lo que sucede.

Con una mente entrenada y en paz, tomamos decisiones virtuosas, desarrollamos un corazón compasivo que hace mejores sociedades. Este es el secreto de la vida y lo que el Buda enseñó.

Re: La mente entrenada es el secreto de la vida

Publicado: Jue Abr 28, 2022 2:46 pm
por Oscar
Gracias por esas palabras. Es bueno verlo desde ese punto de vista "la vida incluye sufrimiento" y no "es" solamente.

Justo estaba leyendo esto cuando recibí un mensaje de un amigo y me ayudó a tomar el mensaje de mejor manera y de forma compasiva

Gassho

Re: La mente entrenada es el secreto de la vida

Publicado: Jue Abr 28, 2022 3:21 pm
por kyonin
Hola Oscar,

Sí, el Zen es mucho más pragmático y nos ayuda a navegar el samsara de forma menos rasposa JAJAJAJA
oqfontana escribió: Jue Abr 28, 2022 2:46 pm Gracias por esas palabras. Es bueno verlo desde ese punto de vista "la vida incluye sufrimiento" y no "es" solamente.

Justo estaba leyendo esto cuando recibí un mensaje de un amigo y me ayudó a tomar el mensaje de mejor manera y de forma compasiva

Gassho

Re: La mente entrenada es el secreto de la vida

Publicado: Vie Abr 29, 2022 7:28 pm
por tapapaga
Me encanta la frase de "tomar responsabilidad de nuestras emociones y pensamientos", resume la enseñanza esencial para mi. Creo que esa responsabilidad también implica hacerse consciente de esas emociones desconocidas o incontrolables que vienen a veces (en mi caso lo he experimentado mucho en mi proceso de duelo actual), que no es tan fácil a veces evitar dejarse perder en ellas. Si vas aprendiendo a observarlas es mas fácil ir soltándolas. Y definitivamente no terminas cayendo en el abismo que podrían provocar, algo así como el abismo de sufrimiento que una misma se estaría creando.

Muchas gracias siempre :).

Re: La mente entrenada es el secreto de la vida

Publicado: Dom May 01, 2022 6:18 pm
por Maggy82
Gracias maestro 😊

Re: La mente entrenada es el secreto de la vida

Publicado: Sab Jun 11, 2022 4:16 pm
por Erick Alejandro
Gracias. Hay tanto por experimentar al respecto.

Sugiero indagar un poco en el tema de los duelos y de la vejez, que están siempre presentes en la vidamuerte, pues envejecemos desde que nacemos, y a cada instante nos corresponde hace duelos para ir soltando apegos, enojos y avaricias.

En esta charla, se tocan esos temas desde el punto de vista del Dharma:

Re: La mente entrenada es el secreto de la vida

Publicado: Sab Jul 02, 2022 8:46 pm
por Leonardo Herrera
Gracias Maestro ..muy agradecido por estar en esta via ...se que no es fácil y que requiere mucha disciplina Gracias compañeros por su compañía