Sobre cómo sobrellevar estos tiempos tan difíciles

Textos, audios y videos Dharma, de Kyonin para la sangha.
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kyonin
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Sobre cómo sobrellevar estos tiempos tan difíciles

Mensaje por kyonin »

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Los humanos somos simios muy curiosos. Cuando todo sale perfecto y se acomoda con el ego, no vemos nunca los potenciales problemas ni omisiones de nuestros actos.

Por ejemplo, el hecho de que haya comida disponible en mi nevera me hace sentir que todo marcha en orden, pero no puedo ver que muchos de mis alimentos provocan la muerte de millones de seres vivos y la destrucción completa de ecosistemas.

Si falta alimento en la nevera, entonces paso por la peor de las calamidades, busco poner culpa al gobierno, a los demás y la paso muy mal, quejándome hasta el infinito y más allá.

A pesar de las dificultades, la vida antes de la pandemia había sido buena y complaciente. Habíamos olvidado lo que era vivir el ataque de un virus, a pesar de que muchísimas veces en la historia hemos pasado por cosas peores. Pero justo porque olvidamos y no leemos ni ciencia ni historia, pensamos que esto es una “desgracia”.

Una persona me escribió esto:

Choco, ¿qué hacer? ¿cómo sobre llevar estos tiempos tan difíciles?

Saber de tanta gente cercana que se va y otros más que sufren por estar enfermos o por tener algún familiar enfermo. Cada vez es gente conocida, amigos de toda la vida que no alcanzamos ni a despedirnos.

Chocobuda, ¿cómo afrontar esta desgracia?

Perdón, pero no veo cómo.

Mi respuesta fue:

Gracias por escribir, pero has venido con la persona menos indicada. Lo que tengo que decir no te va a gustar.

Primero que nada, puedo ver que no tienes una práctica espiritual estable. Por eso la sensación de caos y vacío. Por favor regresa a la meditación y busca una vía espiritual que te funcione. Si es Budismo Zen, pues ¡bienvenido!

En segundo lugar, sentir la epidemia como una desgracia obedece a que no has hecho tu tarea y no has leído ni historia ni ciencia. Las epidemias son fuerzas necesarias de la vida para equilibrar la vida misma. Sucede en todas las especies de plantas y animales. Esta epidemia es solo una más de las que ha habido y de las que habrá. Pero nuestra soberbia humana hace que todo se expanda porque no se acomoda con nuestro ego.

La práctica Zen nos permite entender todo esto para estar en paz. Sí, aún con la muerte de los seres queridos o la propia.


¿Qué hacer? Aceptar que la vida y la salud son impermanentes, por lo que cada segundo en esta vida es precioso. No, la epidemia no es una desgracia, por más caos y dolor que vivamos. Es solo la Perla Brillante siendo brillante. Nada más, nada menos.

Entenderlo así, hara que nuestra carga sea más ligera y nos dará oportunidad de entender que lo único que nos puede sacar adelante, es la compasión.Aquí una charla sobre esto:

Gassho, 

Kyōnin
奔道 協忍

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Maryvillagomez
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Re: Sobre cómo sobrellevar estos tiempos tan difíciles

Mensaje por Maryvillagomez »

Estimado Sensei:

Ya llevo muchas crisis, las financieras (devaluaciones, caída de la bolsa, crisis de los bienes y raíces), las he visto también políticas (asesinato de candidatos, caída de partidos, la corrupción rampante, los cambios de partido con los mismos resultados), las alimentarias (escasez de productos, ya muchos no recuerdan que hubo un tiempo donde era un triunfo conseguir leche o blanquillos, donde los estantes de supermercado eran muy limitados, estoy hablando de México hace unos años, no de un país africano), crisis de valores (la indiferencia de la gente, la falta de respeto de los hijos a los padres, la mentira como valor incorporado en la dinámica diaria, el lenguaje vulgar, etc), la crisis religiosa (las instituciones religiosas en crisis por abuso de poder, y mayores y peores agravios), las crisis mundiales (la guerra fría, los conflictos armados, las caídas de fronteras, problema de migración), las ecológicas (la pérdida del medio ambiente, el cambio climático, etc.) y las crisis de salud (el ébola, el VIH, el dengue, la diabetes, el cáncer, etc), dices bien, no hay nada nuevo bajo el sol, somos simios muy simpáticos que rápido nos olvidamos de las cosas (mucho por salud mental), en realidad no ha pasado nada que no hubiéramos experimentado antes, la peste, la fiebre española, el mismo VIH, no nos gusta sentirnos vulnerables y si.... somos vulnerables, el Zen me ha ayudado a comprender que puedo atender la realidad con ojos más compasivos, sin tanto drama y he ahí que así encuentro La Paz suficiente para poder continuar el día a día. No se trata de negar la crisis, se trata de entender que es un proceso que debemos aprender a vivir con todo y sus consecuencias, y cada uno poner un granito de arena.

Sí, se han ido muchos, pero hay más que están esperando ser atendidos, no sólo en las salas de los hospitales, en las calles, en tu casa, en tu entorno, personas que necesitan ser atendidos y que les alivian frases y palabras, afecto, que se sientan acompañados, que tengan un plato de comida en la mesa, así es, no puedo cambiar la realidad del mundo, pero sí puedo hacer un poquito para aliviar a alguien.

Me quedo con lo último, también he visto partir a gente, duele, pero es peor quedarnos sentados viendo como (diría mi Sensei), la vida es vida... sin hacer aunque sea un poquito.

Muchas gracias por recordarnos este punto tan importante, por mi parte, a trabajar duro en hacerle la vida un poquitín más ligera a quien pueda...y si puedo más, tanto mejor.

Amituofo
"Reinvéntate cada día"

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mayo
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Re: Sobre cómo sobrellevar estos tiempos tan difíciles

Mensaje por mayo »

Hola,

Todavía me da algo de vergüenza participar por aquí, pero me he animado finalmente en este caso.

Reconozco que al principio me sentí incómodo al escuchar esto... pero casi al mismo tiempo que me sentía incómodo reconocía la verdad que encerraban estas palabras.

Es cierto que olvidamos demasiado rápidamente otras crisis y "desgracias" que sufrimos en el pasado, y sobre todo, en el caso de nosotros los habitantes de Europa, tan acostumbrados a toda suerte de excesos, lujos y comodidades y a este nivel de vida excesivo, absurdo e irracionalmente hedonista, olvidamos la cantidad de seres, de vidas que se cobra nuestro abuso. Aquí en Europa he sentido mucho durante esta pandemia que nuestra "desgracia" es el estado cotidiano de cientos de personas que, para colmo, están así para que nosotros podamos seguir con este ritmo de vida disparatado.

Vuestras palabras, también las de @Maryvillagomez, me ayudan a aceptar un poco más y mejor estas circunstancias, aunque no me gusten. Estoy aprendiendo que Zen es justo eso, aceptar todas las cosas tal y como vienen, y no sólo las agradables...

Muchas gracias a ambos,

Amituofo 🙏🏻
Mayo Pinto (él/elle)

Gassho 🙏🏻

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Deva
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Registrado: Vie Ago 28, 2020 7:01 pm

Re: Sobre cómo sobrellevar estos tiempos tan difíciles

Mensaje por Deva »

Hola Maestro, hola compañeros,
tengo que hablar de lo mio pues es de lo que conozco, un evento que para otras personas habría sido catalogado como un desastre una crisis para mi no lo fue, hablo de la separación con mi expareja, y porque no lo viví así? justamente porque ya estaba en este camino Budista Zen y tenía la guía del maestro Kyonin que me apoyo, fue asi, acepté la situación sin catalogarla como lo peor o preguntarme por qué a mi? y esto hizo gran diferencia, incluso llegué a sentir compasión por mi ex pareja y por mi. Fue un evento que hoy recuerdo con satisfacción, porque pude apreciar el loto, mi loto aún en medio del lodo.

Este camino sí funciona, solo hay que ponerlo en práctica y eso ya es una decisión personal.

Expresiones como: es un desastre, es lo peor, hay que hacer la lucha, o debes luchar por tu vida lo único que hacen es victimizarnos, y es la entrada a dukkha, seria bueno empezar por dejar de decirlas.

Gracias por esta explicación Maestro.

Sin lodo, no hay loto.
Abrazos,
" Doy Gracias"

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Tania Rosas
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Re: Sobre cómo sobrellevar estos tiempos tan difíciles

Mensaje por Tania Rosas »

¡Muchas gracias, sensei! 🙏

Me ha sido muy difícil vivir con esto, con tanto dolor alrededor y aceptando que es parte de la vida. Gracias por el recordatorio. Todos estos días he estado releyendo "Una perla brillante", jaa.

Maryvillagomez escribió: Mié Ene 27, 2021 10:21 pm no puedo cambiar la realidad del mundo, pero sí puedo hacer un poquito para aliviar a alguien.
Me quedo con lo que dices, Mary. Tal vez no podamos cambiar las situaciones por las que pasamos, pero sí podemos ayudar aunque sea un poco.
Gassho 🙏

Tania Rosas (ella)

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Anyx
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Registrado: Lun Mar 08, 2021 7:36 pm

Re: Sobre cómo sobrellevar estos tiempos tan difíciles

Mensaje por Anyx »

¡Hola Sangha!

Varias cosas dentro del Budismo Zen me han cautivado a seguir y practicar esta filosofía de vida y una de ellas es que hablan con la verdad (y no solo porque los maestros lo dicen, tu mismo puedes comprobarlo) por muy dura o cruda que parezca a veces. Aceptar la verdad es mucho mejor que vivir en la fantasía o en el drama de "porque la vida es injusta bla bla bla..."

Pero también el Budismo Zen te ofrece la oportunidad de hacer algo para aligerar la carga a los demás y para fluir por la vida junto con la impermanencia que conlleva vivir.

Otra de las cosas que me gusta es que no hay promesa de un cielo, o de un infierno, donde vivirás por toda la eternidad, tampoco está la promesa que reencarnaras en una vida de más lujo o comodidades; oh, no! nada de eso, por el contrario está la realidad de que no sabemos a ciencia cierta que hay después de esta vida, pero que sabemos por seguro que solo tenemos esta vida y hay que aprovechar cada instante ¿Y cómo aprovechar cada instante al máximo? Estando presentes y conscientes.

Gracias Maestro, Amituofo 🙏🏻
Ana Atayde

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kyonin
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Re: Sobre cómo sobrellevar estos tiempos tan difíciles

Mensaje por kyonin »

Hola Ana,

Sí, en casi todos nuestros textos se nos invita a vivir la realidad, aquí y ahora. En verdad es ese momento lo único que somos, lo que tenemos. ¿Para qué desperdiciarlo en autoengaños?

Qué gusto que estés por aquí. Gracias :D

Anyx escribió: Mar Mar 09, 2021 7:53 pm ¡Hola Sangha!

Varias cosas dentro del Budismo Zen me han cautivado a seguir y practicar esta filosofía de vida y una de ellas es que hablan con la verdad (y no solo porque los maestros lo dicen, tu mismo puedes comprobarlo) por muy dura o cruda que parezca a veces. Aceptar la verdad es mucho mejor que vivir en la fantasía o en el drama de "porque la vida es injusta bla bla bla..."

Pero también el Budismo Zen te ofrece la oportunidad de hacer algo para aligerar la carga a los demás y para fluir por la vida junto con la impermanencia que conlleva vivir.

Otra de las cosas que me gusta es que no hay promesa de un cielo, o de un infierno, donde vivirás por toda la eternidad, tampoco está la promesa que reencarnaras en una vida de más lujo o comodidades; oh, no! nada de eso, por el contrario está la realidad de que no sabemos a ciencia cierta que hay después de esta vida, pero que sabemos por seguro que solo tenemos esta vida y hay que aprovechar cada instante ¿Y cómo aprovechar cada instante al máximo? Estando presentes y conscientes.

Gracias Maestro, Amituofo 🙏🏻
Gassho, 

Kyōnin
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Advaita
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Registrado: Mié Ene 20, 2021 10:44 pm

Re: Sobre cómo sobrellevar estos tiempos tan difíciles

Mensaje por Advaita »

hOLA
Muchas Gracias Kyonin por tu reflexión .
Estoy totalmente de acuerdo y coincido en tu enfoque.
Saludos a la Sangha y un agradecimiento a ti por los aportes!
Advaita

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Mariauxi
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Re: Sobre cómo sobrellevar estos tiempos tan difíciles

Mensaje por Mariauxi »

kyonin escribió: Mié Ene 27, 2021 6:25 pm
[...] La práctica Zen nos permite entender todo esto para estar en paz. Sí, aún con la muerte de los seres queridos o la propia.[/i]

¿Qué hacer? Aceptar que la vida y la salud son impermanentes, por lo que cada segundo en esta vida es precioso. No, la epidemia no es una desgracia, por más caos y dolor que vivamos. Es solo la Perla Brillante siendo brillante. Nada más, nada menos.

Entenderlo así, hara que nuestra carga sea más ligera y nos dará oportunidad de entender que lo único que nos puede sacar adelante, es la compasión. [...]
Maestro Chocobuda,
Esta publicación encontrará actualidad cuando sea que se lea.

La impermanencia no es un teorema, ni una ley, es una constante, y es bella en sí misma. Cuanta compasión recibimos en esta época de pandemia, cuanta compasión somos capaces de dar, y la capacidad de verla y aceptarla está en el Budismo Zen, sin dudas. Y sobre todo, está en los momentos en que nos sentamos en quietud y en silencio.

Gracias por guiarnos en este entendimiento.

Amituofo 🙏

Mariauxi.
Silencio y quietud.

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kyonin
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Re: Sobre cómo sobrellevar estos tiempos tan difíciles

Mensaje por kyonin »

Mariauxi escribió: Mié Abr 21, 2021 11:49 pm
La impermanencia no es un teorema, ni una ley, es una constante, y es bella en sí misma. Cuanta compasión recibimos en esta época de pandemia, cuanta compasión somos capaces de dar, y la capacidad de verla y aceptarla está en el Budismo Zen, sin dudas. Y sobre todo, está en los momentos en que nos sentamos en quietud y en silencio.

Gracias por guiarnos en este entendimiento.
Gracias a ti por estar :)
Gassho, 

Kyōnin
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